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最近有點忙,一忙起來就腦袋空空,頭暈眼花,
變得很急躁,想趕快把事情做完,
但好像做完一件,桌上又已經堆了一疊,
永遠有待處理的事件。
 
精神狀態變的很差,
晚上睡覺時到了,我卻翻來覆去睡不著,
爬起來看書看到了二點,
依舊一點睡意也沒有,
矇矇矓矓中總算是睡去了,
卻不曉得究竟幾點了。
 
明明感覺很餓,
真正吃了二口卻又感覺飽了,
再吃只覺得反胃想吐,
一點胃口都沒有,
竟然連二個荷包蛋都吃不完。
  
我知道我正處於一種失恆的情況下,
雖然很想每件事都能按部就班來,
卻總是無法盡如人意,
壓力接腫而來,除了精神上的疲憊,
就連生活作息也被打亂了。
 
只能告訴自己,
盡量不要去想太多的事,
盡量放鬆心情,讓自己愉快。
 

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    纓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()